白天做梦是指在清醒状态下的日间梦境，对于这种现象，人们早在古代就开始有所追问。
周公解梦是中国古代解梦文化的代表，对人们解开梦的谜团具有一定的启示作用。
在周公解梦的体系中，梦境具有隐喻性、象征性和提示性等多重涵义。
白天做梦的意义也是如此。
在日间梦境中，我们可以对人生的方向作出重新调整和审视，或者得到一些灵感和发现。
白天做梦也可以是大脑在工作中的一种自我调节机制，帮助我们解决未完成的事情和情感上的矛盾。
但是，也有一些人认为在白天做梦并不算正常，可能是因为他们出现了某些生理或心理上的问题。
如果长期出现白天做梦且感觉不适应，建议及时就医或寻求专业人士的帮助。
总之，白天做梦在某种程度上算是一种正常现象。
我们应该在自我调整和谨慎对待的前提下，尽可能地利用这种机会来探讨自己内心深处的想法和感受，进而更好地认识自我，并给自己设定更好的生活目标。