进入深度睡眠是我们在睡眠过程中的一个阶段，并且在这个阶段中，我们经常会做梦。
当我们入睡后，我们的大脑会产生一种叫做睡眠激素的物质，这种物质会令我们进入深度睡眠状态。
在这个状态下，我们的身体会完全放松，心率和呼吸率也会变慢。
同时，我们的大脑也会变得十分活跃。
在深度睡眠中，我们的大脑会不断地产生各种各样的梦境。
这些梦境可能是与我们日常生活中经历过的事情相关的，也可能是完全不相关的。
一些科学家认为，这些梦境可能是我们大脑在整理和储存记忆的过程中产生的。
尽管我们经常会在深度睡眠中做梦，但并不是每个人都会记得自己的梦境。
有些人可能根本不会记得自己梦到了什么，而有些人则可能会清晰地记得自己的梦境。
这与个人的生物钟、记忆力以及睡眠质量等因素有关。
总的来说，进入深度睡眠是我们在夜间休息过程中不可或缺的一个环节。
虽然我们经常会在这个状态下做梦，但是这并不会对我们的身体健康造成任何负面影响。
相反，这些梦境可能会帮助我们更好地整理和储存记忆。