我从来不是一个易于惊恐的人，但是有一晚我做了一个极其恐怖的梦，从此我开始从容不迫的状态变得紧张起来。
在梦中，我像往常一样熟睡着。
突然，我被一种无形的力量吸进了黑暗。
我摸索着，试图找到出路，但是周围一片漆黑，唯一的声音只有自己的心跳声。
我开始崩溃了，感觉自己永远陷在黑暗中。
直到全身被钉在地上，我看到了一个模糊的身影。
这个身影向我靠近时，我感到了一股恐惧。
当我陷入绝望之际，这个身影从我身上消失。
我感觉自己获得了新的力量，我起身，准备离开这个地方。
突然，一个巨大的影子突然出现了。
我被吓呆了，甚至感觉到自己的心脏停止了跳动。
这个巨大的影子倒下了，我感觉心中太阳般燃烧的恐惧越来越明显。
而此时，我被残骸和尘土淹没了。
朦胧之中，我听见了迅疾的脚步声，一个声音告诉我：“现在是时候守护自己的内心和思想了。
”
我醒了过来，满身是汗。
我意识到，那个恶梦是一个警示，它让我认识到珍视和保护自己是何等的重要。
从此以后，我同样珍爱我的生命，我的梦想，我的心灵和我的思想。