做梦梦见牙疼掉了，不禁让人惊醒。
虽然这只是一场梦，但是牙疼却是一个让人感到非常痛苦的事情。
事实上，很多人在现实生活中也会经常遭遇牙疼的困扰。
所以，我们应该如何应对牙疼呢？
首先，我们要重视口腔卫生。
保持口腔清洁是防止牙疼的最好方法。
每天刷牙两次，使用牙线或牙线棒清洁牙缝，对于口腔健康至关重要。
其次，我们要注意饮食。
滥吃甜食、油腻食物、饮料等都会给口腔健康带来负面影响。
要保证饮食均衡，多吃富含维生素C、钙、磷等对牙齿有益的食物，如奶制品、鱼类、坚果等。
对于已经出现牙疼的症状，我们需要及时就医。
如果牙疼很严重，我们可以使用止痛药缓解疼痛。
但是，使用止痛药并不意味着完全解决了问题，因为停药后疼痛可能会再次出现。
所以，还是要及时找到疼痛的原因并进行治疗。
此外，平时要多做口腔保健，如使用含氟牙膏、常做口腔检查等，可以预防牙齿出现问题，减少牙疼的发生。
在现实生活中，我们不能控制一切，但是可以控制对自己的健康负责。
所以，每个人都应该学会如何有效地应对牙疼，从而保持口腔健康，减少不必要的疼痛。