每个人都试图保持自己的身材，尤其是女性。
然而，这种努力并不总是成功的。
最近，我做了一个噩梦，梦见自己胖了30斤，这把我吓坏了。
这种梦境对我来说很不寻常，因为我的生活方式很健康，我也绝不会执意去吃那些高脂肪、高热量的垃圾食品。
但是，我还是想象着自己如此胖的样子。
我感觉整个世界都在嘲笑我，所有的小姐姐们都对我鄙视，我如此丑陋。
在梦里，我试了一切。
我去了健身房，试图减肥，但效果甚微。
我试着穿上美丽的衣服，但是它们都很紧，不舒服。
我还试着去吃蔬菜、水果，但是胃口变得越来越大。
我做这个梦时间并不长，但它过后，它却留下了深刻的印象。
我感觉到自己非常脆弱，我需要努力保持自己的健康，不要执意放纵自己。
我认为，健康的生活方式还是很重要的，我们应该注意自己的身材，保持自己的健康。
无论你多忙，你都应该设法找到一些时间来运动，选择健康的食物，避免过度吃垃圾食品。
只有这样，你才能远离噩梦，保持健康的身体和心灵。