大家好，今天小编来为大家解答频繁遗精后腰疼的厉害这个问题，做梦遗精后腰疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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遗精后第二天头晕,腰疼是怎么回事遗精后腰疼是怎么回事遗精后基本都会感觉到身体不行，特别是对于那些肾气亏损很厉害的人，本已亏损，再一遗精，实则雪上加霜，遗精完第二天明显感觉不舒服，有人甚至感觉浑身散架了。
如果你身体非常健康，肾气很充足，偶尔一次遗精是基本感觉不到什么的，就怕肾气已经亏损，再一遗精，反应就会很明显，随着年纪的上升，遗精后的不适感会更明显。精气走漏后，人的底气就会感觉下降，就像泄了气的皮球，中医养生讲究“积精累气”，对于泄露精气是相当忌讳的。
避免遗精要一、早睡早起；二、清心寡欲；三.节欲养生。
推荐几种控制遗精频率的方法：
1.固肾功
2.睡姿吉祥卧
3.缩肛功
4.仰卧起坐或者仰卧举腿
5.铁板桥
6.站桩
指导意见：
你好；遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢，一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活，同时必要时及时到医院进一步检查。
OK，关于频繁遗精后腰疼的厉害和做梦遗精后腰疼的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。