有些人晚上睡觉时不做梦，这并不是什么罕见的事情。
其实，我们的大脑在睡眠时也是会工作的，只是不同阶段的睡眠对梦境的影响不同。
首先，深度睡眠阶段是不容易做梦的。
这是因为我们的脑电波变得更为缓慢，意识和活动水平也降低了。
在这个阶段，人的身体开始进行修复和恢复，细胞的生长和修复也在这个时候进行。
因此，梦境减少是身体在恢复的过程中的一个正常现象。
其次，梦境也可能存在但我们并没有记住。
如同我们的思维方式一样，不同人的记忆方式和习惯也不同。
对于一些人来说，他们每天都在做梦，只是醒来后无法回忆起来。
这是因为梦境和记忆是不同的神经过程，不是所有人都能从梦中受益或受到梦的启示。
最后，一些研究表明，晚上睡觉不做梦也可能是因为身体疲惫。
疲劳的人身体需要更多的时间来进行恢复和补充。
在这种情况下，大脑会进入更深的睡眠阶段，因此减少了做梦的机会。
总之，晚上睡觉不做梦并不是异常或不正常的情况。
每个人都有自己的睡眠特点和个人习惯，梦不梦并不重要，重要的是我们要保持良好的睡眠习惯，保障身体和大脑的健康。