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睡觉做梦喉咙有异物感(宝宝睡觉喉咙有异响)

“唔……唔……”我无意识地发出呻吟声,虽然我正在沉睡中,但那个异物感一直困扰着我。
梦境中,我在一片茫茫大海上漂流,突然间,一个巨大的浪头袭来,我剧烈地咳嗽了起来。
喉咙里好像有个异物堵塞着,让我感到非常不舒服。
直到最后还是被异物堵得不行,我被迫从睡眠中惊醒。
猛地坐起来,依稀可以感受到喉咙一直没有好转的异物感。
我不禁想起,自己平常喜欢吃辛辣、油腻的食物,不注意保护喉咙,是导致这个情况的主要原因。
于是,我开始调整自己的饮食习惯,多喝水、多吃水果和蔬菜,保持喉咙的湿润,同时也加强对于喉咙的保护。
经过几天的改善,异物感逐渐消失了。
我意识到,失去健康和健康的意识,是最不可取的事情。
只有注意保护身体健康,才能够享受到生活的美好和幸福。
现在,每当我回想起那个因喉咙异物感而惊醒的夜晚,我的心中便充满了感恩和警醒,常常告诫自己,要从最小的细节开始,珍重呵护自己的身体。

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