孕妇梦到涨水了，这是一件让人感到担忧的事情。
因为我们都知道孕妇的身体是非常脆弱的，如果患上了一些疾病或者出现了一些异常情况，极易对孕妇及胎儿造成威胁。
涨水是指在孕妇怀孕后，由于孕激素的作用，孕妇的体内液体增多，导致全身水肿的症状。
涨水在怀孕期间是很常见的，但是如果不及时处理，会对孕妇及胎儿造成危害。
涨水对孕妇的影响主要表现在四个方面，一是会影响代谢和循环系统的正常运作，导致水肿加重；二是容易引起高血压，甚至是妊娠高血压综合症；三是容易诱发肝胆疾病，如妊娠黄疸；四是增加早产和死胎的风险，给胎儿造成极大的压力。
为了避免孕妇出现涨水的症状，孕妇们可以进行一些预防措施。
首先，要保持心情舒畅，尽可能减轻心理压力；其次，要适当控制进食含盐量过高的食物；还要保证足够的休息时间，避免站立时间过长和长时间久坐。
同时，还要多喝水，多吃蔬果，增加排尿，减少水肿。
总之，孕期涨水是一件很常见的事情，但要及时采取措施，以免对孕妇及胎儿造成危害。
我们要保持良好的心态，加强营养，多运动，多休息，让宝宝在一个和谐愉悦的环境中成长。