我们每个人在生活中都会做梦，也许是由于疲倦、压力、想象力或者无聊所致。
无论是好梦还是恶梦，它们总是让人欣喜或者恐惧，或者再想想。
但是有些人做梦时却清晰明了，意识许多事情却仍旧在梦境之中，这就是知道自己做梦的感觉。
当你知道自己在做梦时，你可能会尝试控制自己的梦境，让它变为你想要的情景，或者改变自己的行为。
这种能力叫做梦境控制。
梦境控制是一种非常独特的能力，需要你与自己的潜意识展开对话，以便更好地理解自己。
知道自己做梦的人还可以学会运用梦境控制来帮助睡眠。
如果你正在经历怀疑、不安、压力等情绪，可以在梦中尝试解决这些问题，减轻自己的负担。
有时候，一个好的梦境也可以消除焦虑和恐惧，让人感到舒适和放松。
但是，知道自己做梦的人也要知道梦和现实之间的区别。
梦境控制不能代替现实生活，做梦仍旧是一种虚拟的体验。
因此，在享受好梦的同时，我们也应该抱着一颗冷静的心态，理性地看待梦境。
总之，知道自己做梦是一种让人感到惊奇的体验，让我们从更加深层次的角度去认识自己。
希望我们能够珍惜这个特殊的能力，并在晚上的梦境中探索未知的世界。