做梦都很挣扎
每个人都有做梦的经历，有时候是愉快的，有时候则会让人感到恐惧和挣扎。
据科学家发现，人们做梦的时候会体验到一系列不同的情感和感觉，无论好坏都会对人的心理和生理健康产生影响。
在我们的梦境中，我们可能会看到一些美好的场景和画面，如和家人在一起、在美丽的山水间漫步、得到重要的奖励等。
但也有时候我们会遇到一些困境，比如被追杀、跌入深谷、无法开口说话等等。
这些困境可能会让我们感到很挣扎，甚至会在梦中惊醒。
做梦挣扎也是有它的原因的，一般来说它是与我们的日常生活和经历有关。
例如，一个刚被辞退的人可能会在梦中体验到失业的挣扎和无助感。
或者是一个害怕高度的人可能会在梦中体验到高空坠落的恐惧。
这些梦境反映了我们内心深深的恐惧和焦虑，需要我们逐渐地去面对和克服。
做梦挣扎的经历让我们更了解自己的内心，也给了我们更多应对现实问题的方法。
我们可以通过调整自己的心态、减少心理压力和寻求专业帮助等方式来缓解梦中的挣扎。
我们还可以借助运动、阅读、听音乐等方式来放松自己的身心，让自己更加健康。
总之，做梦挣扎是一种很常见的经历，但它并不可怕。
它提醒我们面对自己的内心，并努力解决问题。
通过不断地调整自己的心态，相信我们一定可以发现更加美好的事物并强大自己。