梦见自己有外遇可能是一种意识的投射，代表着自己生活中的某种不满或者不足。
但是，我们不能仅仅将这个梦归结为一种不真实的想象，而是应该认真对待，因为这个梦可能会对我们的生活产生某些影响。
首先，梦见自己有外遇意味着自己对婚姻或者是感情生活有某些不满。
这个不满可能是由于自己感情、性格等方面的问题，或者是跟伴侣的相处不足有关。
如果是后者，那么我们需要去认真思考，是不是有什么问题存在，需要我们去改变。
另外，梦见自己有外遇也可能是代表自己对于自己内心深处的欲求、梦想等方面感到不满。
这时候，我们需要去重新审视自己的生活，是否真的活出了自己想要的样子，是不是需要做出一些改变。
最后，梦见自己有外遇也可能是代表着自己对于拥有更多的自由与选择权的渴求。
但是，在实现这些渴求的过程中，需要我们去权衡利弊，找到平衡点，尽量做到顾全大局，不给自己和家庭带来过多的伤害。
在梦见自己有外遇之后，我们需要冷静地、理性地分析和对待这个梦，找到其中的启示和改变的方向。
同时，我们也需要认真去关注和维护自己的感情，尽可能地做好沟通和理解，让自己和伴侣之间的关系更加美好。
只有这样，我们才会在生活中得到更多的满足和幸福。