大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下睡醒后胸闷是什么情况的问题，以及和做梦醒胸闷的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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睡着以后胸闷,醒来之后也胸闷,怎么回事为什么睡醒后胸闷气短出现这样的情况有可能是心肌供血不足导致的症状，出现胸闷、气短、劳累后症状加重，有可能是冠脉粥样硬化引起的，需要检查心电图以及冠脉CTA，排除心脏器质性疾病影响，考虑有焦虑症引起的症状，建议及早去心内科就诊治疗，必要时可以去心理科调整情绪。
一、胸闷的多样性胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变；重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。
“胸闷”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等；严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断有详细的病史询问后可做初步区分，但仍需借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
二、缓解胸闷的方法出现胸闷气短的时候，可以先按摩左手，然后再按摩右手，来回按摩几分钟，基本上这种情况就会起到缓解。一般情况下，连药都不用吃了。如果发作时浑身无力，没有力量按摩，可以在身边找一个有棱角的地方，把手掌按在棱角上，这时候的劳宫穴有明显的痛感，在疼痛敏感的位置按压，也可以起到缓解的作用。胸闷、气短的症状可以通过转移到户外环境，呼吸新鲜空气，如果是相对密封环境而引起的生理性胸闷、气短症状，可以通过转移到空气相对流通清新的户外环境，配合深呼吸的方式，改善不良症状。
平时不要去人多嘈杂的地方，经常开窗通风，多练习盘腿打坐，或者听听柔和的音乐。如果症状不见好转，建议及时就医。
气压低会导致胸闷气短到了炎热的夏季，尤其是空气湿度比较高的时候，很多老年人会有胸闷气短（感觉气不够用，深吸口气能感觉舒服点）的情况出现，连中青年人也容易感觉不适，其原因主要来自低气压。低气压实际上一句话概括就是，类似高原的空气稀薄状态。假设我们在零上10度呼吸时：空气中的含氧量为21%，人体无任何不适感。当气温达到35度时，假设空气膨胀了1.1倍，于是在这种状态下我们吸入空气中的含氧量就降低到了19.1%，这样的氧浓度对人体来说已经是比较低的水准了，人体就会因氧摄入不足而出现缺氧症状。详细参考呼吸和吸氧的概念。胸闷气短是典型的缺氧症状之一，无论是起源于心脏还是单纯的胸闷，都和缺氧有着密切的关联，尤其是桑拿天（气温高、空气湿度也高的状态），一部分空气被水蒸气代替，致使吸入空气中的含氧量更低，从而加深了人体缺氧的程度。胸闷气短-改善方法吸入医用氧气或者程度轻的作适度的深呼吸都可以改善胸闷气短的症状。 1）吸氧改善胸闷气短的原理主要是通过提高吸入空气中的氧浓度来完成的。例如，上面假设空气膨胀了1.1倍的情况下，空气中的氧浓度降低到19.1%，当我们把氧气流量调节开关开到1升/分钟的时候，就可以使空气中的氧浓度提高到22%左右，这样就以人为的方式解决了低气压人体缺氧的问题。 2）通过间隔的作深呼吸也可以缓解胸闷气短的症状。其原理是人体在作深呼吸时，肺部通气量提高，空气与肺泡壁的接触面积增大的同时一些平时呼吸时没有被使用到的肺泡也参与了氧的交换，提高了氧的交换能力。深呼吸也讲究方式方法，常规有胸式呼吸法和腹式呼吸法，建议采用胸式呼吸和腹式呼吸结合的方法，既可以提高肺通气量，又能锻炼呼吸肌。
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