做梦是人类的一种普遍现象，每个人都会做梦。
但是，做梦的真实性和可信度一直是备受争议的话题。
有些人相信梦是神秘的暗示，预先指示了未来的事情；而有些人则认为梦只是大脑在清理信息时产生的一种噪音。
那么，梦究竟是真实的吗？我们应该相信梦吗？
首先，我们需要明确的是，梦不等于现实。
梦是大脑在不同状态下产生的虚幻体验，我们无法在现实生活中直接验证梦境的真实性。
不同的人做梦的主题和表现形式也非常不同，比如有的人梦见了飞天遁地，而有的人则梦见了简单的日常事务。
因此，从梦的主题和表现形式上来说，梦并不具有可信性。
其次，由于梦的形成和大脑的状态密切相关，因此我们的情绪和记忆等也会影响梦的发生。
比如，在我们经历过噩梦之后，我们容易产生相似的梦境；在我们经过了一天的紧张工作之后，我们也容易做一些自己工作相关的梦。
因此，我们应该清楚地认识到梦的内容可能只是我们自己的情绪和记忆引导大脑所产生的，并不一定能够反映现实的真相。
最后，虽然梦本身并不能成为准确的证据，但是我们也不必否认梦的一些美好和有趣的方面。
梦境可以给人们带来极大的心理安慰和愉悦，从而对人们的精神健康产生积极的影响。
此外，梦也可以激发我们的想象力和创造力，启发我们在现实生活中做更多有趣和有意义的事情。
综上所述，虽然梦并不具备可信度，但是我们也不必将梦完全否定。
我们可以将梦境看作是一种心理自我表达和释放的方式，同时也可以将其视为人生旅途中的一种美妙补充。