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晚上做梦为什么记不住(为什么晚上做梦早上记不住)

很多人都会在晚上做梦,但是很多时候醒来后却记不住,甚至会感觉模糊不清。
这是因为大多数梦境都是非常片段化的,不具备完整的逻辑性。
梦境的确是我们大脑中复杂和神秘的一部分,它是由很多不同的部分组成的。
在梦境中,我们的大脑会随意地创造各种各样的场景和情节。
这些场景和情节的产生和流动,常常非常难以捕捉和描述。
另外,我们的大脑在睡眠时处于一种几乎是半休眠状态,这意味着我们在做梦时的记忆功能也会受到影响。
因此,我们在做梦时所记录下的记忆通常是非常散乱和模糊的,这也是为什么很难记住我们所做梦的全部内容。
当然,也有一些人能够清晰地记住自己的梦境。
这可能是因为他们的大脑对于梦境的处理方式和记忆能力与大多数人不同。
同时,可能也与他们有意识地培养梦境记忆经验和技巧有关。
综上所述,记不住做梦的原因主要是由于梦境的片段化和我们在睡眠时处于一种半休眠状态,并且缺乏清晰的逻辑性。
如果想要记录自己的梦境,可以尝试培养梦境记忆经验和技巧,例如在睡前放松、保持良好的睡眠习惯、保持意识清醒等。

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