这是一个梦，一场很真实的梦。
在梦里，我做着一个梦，梦里我摔倒在地，骨头发出清脆的响声，刹那间，我惊醒了。
我从床上坐了起来，左脚脚腕的疼痛感让我心惊胆战。
我睁开眼睛，发现自己还在床上，被汗水湿透的衣服紧紧贴在身上，身心俱疲。
我意识到刚才的一切只是一个梦，真是太真实了。
星期天，阳光明媚的早晨，我决定放松一下，去附近的公园里呼吸一下新鲜空气，缓解疲劳，顺便散散步。
我的左脚还是很疼，走路有些困难，但我还是坚持着走到了公园。
在公园里，我放慢了脚步，享受着大自然的美好。
这时，我看到了一个小男孩，他一跳一跳的玩着，脚底下的小沙石洒到了我的脚上，有一块正好落在了我的左脚脚腕上，痛得我几乎要晕倒。
我疼得笑了出来，仿佛是在重温昨晚的梦境。
我感慨着自己的身体真的太不容易受伤了，一个小小的碰碰都会让我感到痛楚。
走出公园，回到家里，我意识到自己要更加珍惜自己的身体，做好预防措施，避免受伤。
而那个梦，提醒着我，也让我更加爱护自己的身体。
加强锻炼，保持健康，让身体更加强壮，是我今后的必修课。