今天早上，我做了一个奇怪的梦。
梦中，我在背着一个大布袋走路。
这个大布袋似乎非常重，我感到自己的背部和肩膀都很疼痛。
但是，我必须坚持走下去，因为我不知道这个大布袋里装着什么重要的东西。
走着走着，我开始后悔为什么要把这个大布袋背在自己身上。
我想扔掉它，但我又担心它里面的东西会丢失。
于是，我继续走着，时不时地休息一下，调整一下麻木的肩膀。
突然间，大布袋开始发出奇怪的声音，像是里面有东西在动。
我有些害怕，但又不能不管它。
我小心翼翼地打开布袋，里面竟然是一只小狗！小狗看起来很可爱，毛茸茸的，眼睛闪闪发光。
我感到有些惊奇和欣喜，但同时也非常困惑。
为什么一个小狗会让这个大布袋感觉如此之重？我把小狗抱在怀里，继续走着。
这一路上，我开始意识到，这个大布袋其实代表的是我内心的重负。
可能是一些困扰我已久的问题，或是一些让我感到焦虑的事情。
但当我关注到自己内心的“小狗”时，我开始意识到，这些问题或者焦虑都可以通过抱着“小狗”来释放。
也就是说，通过关注自己喜欢的事物或者自己最喜欢的人，来减轻自己的重负。
这是一个简单的解决方案，但却非常有效。
这个梦让我非常惊奇，以及对内心的重负和身心健康产生了更多的关注。
不管日常生活中面临多大的压力，我们都可以找到自己的“小狗”，来减轻内心的压力。