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做梦过后怎么还有感觉

做梦过后怎么还有感觉?或许是一些人在做梦后会感觉到难以忘怀,有些人则会因为做梦而感觉到焦虑或紧张。
在睡眠状态下,人的大脑仍在活动,因此我们还会做梦。
做梦的时候,人的神经系统和体感系统时常处于高度活跃状态,从而导致我们有时会有明显的感觉体验。
比如,梦到从高处掉落,会明显地感觉到脚下失去了重力,感觉整个人在往下坠落。
有时候,我们做梦的情节会让我们非常真实地感受到某些情感。
比如,梦见某个重要的人物离开或者受到伤害,我们往往会感觉到非常强烈的失落或不安,甚至情绪会受到影响,一直持续到醒来。
所以,说做梦会让我们感受到情感,并不算稀奇的事情。
做梦后有感觉,这仅仅是大脑继续活跃的一个表现罢了。
当然,要理解和控制自己的情感,缓解因做梦而引起的情绪波动,仍然需要我们自身具备一定的情感调节能力。

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