夜里为什么经常做梦呢？这是一个广泛存在的现象，据科学研究，每晚都会做4-6个梦，每个梦的时长大约为5-20分钟不等。
那么，为什么我们在夜里会频频做梦呢？
首先，我们需要了解一下睡眠的基本构造。
人的睡眠分为两种状态：快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）。
在REM睡眠期间，人的大脑处于高度活跃的状态，呈现出类似清醒时期的电脑活动模式，所以我们在这个时期做梦的可能性会大大增加。
其次，我们的梦境是由大脑神经网络的运行产生的。
大脑在睡眠期间依然会持续不断地工作，它会回顾一天的各种经历，筛选、加工、储存和编码成为长期记忆的内容。
同时，不同的神经元之间也会“串联起来”进行情感回忆，形成梦的场景和情节。
因此我们在晚上做梦，其实是大脑在发挥着它的信息处理、整合和创作的能力。
最后，梦境还有可能受到我们的情感状态、想象和体验的影响。
比如说，我们在白天紧张焦虑或者遇到了心情不好的事情，就可能会影响我们晚上的梦体验。
有时候，我们会做一些神奇、荒唐或者不可思议的梦，其实这也是由于在睡眠期间，大脑的判断和逻辑能力减弱所造成的结果。
虽然我们依然无法准确解释夜里频繁做梦的原因，但这并不影响我们对梦境世界的好奇和探索。
无论做了什么样的梦，我们都可以好好地回忆、思考和发挥它们所带来的各种思维和灵感。