连续做梦，是指在一晚上睡觉的时间里，人们做了很多个不同的梦境。
这是一种非常普遍的现象，随着对睡眠科学的研究的不断深入，我们开始了解到连续做梦的原因。
首先，应该了解到做梦是大脑在睡眠中的一种自然状态。
当我们进入深度睡眠阶段时，大脑开始活跃，产生一系列抽象的想象和联想。
这些抽象的想象和联想会映射到我们的梦中，并形成不同的梦境。
其次，连续做梦还与我们的情绪状态和经历有关。
如果我们在日常生活中面临了很多压力和焦虑，大脑在深度睡眠状态下也会反映出来，导致我们做的梦境更为复杂和多元化。
最后，连续做梦还可能与我们的生理健康状况相关。
例如，当我们身体不舒服或感染疾病时，大脑也会对此作出反应，并在我们的梦中表现出来。
总之，连续做梦是睡眠过程中一种常见的现象，其原因很多。
我们可以通过改善我们的生活方式、减轻压力、保持身体健康等方法来有效地缓解连续做梦的问题。