吃了蛇肉之后总做梦这是一个相传较久的说法，也被很多人所认同。
虽然没有科学研究证实这种说法的真实性，但是从民间传说来看，吃蛇肉与做梦之间似乎有着某种联系。
首先，吃蛇肉是一种辛辣的食物，容易导致身体内热大增，从而影响人的睡眠质量。
经常吃辛辣食物会导致身体内热气过盛，使得人们的睡眠不稳定，容易产生梦境。
因此，吃蛇肉会可能导致睡眠不稳定及做梦的现象出现。
其次，蛇作为一种神秘的动物，它的形态和特性往往与人的潜意识有着某种联系。
就个体而言，人们可能对蛇产生恐惧感，也可能对其产生兴趣和好奇。
因此，吃了蛇肉之后，可能因为某种心理作用，而在梦中反映出对蛇及其象征的体验和情感。
总的来说，吃蛇肉与做梦之间的联系至今还没有得到科学证实，但多数人在吃完蛇肉之后会出现做噩梦或是总是做梦的现象。
建议大家在饮食上要注意多吃一些清淡的食物，避免过多食用辛辣刺激的食物，这样有助于保持身体健康和稳定的睡眠质量。