昨晚我做了一个很奇怪的梦。
在梦里，我突然醒来，发现有人在我的卧室里。
我睁开眼睛，看到一个陌生人正蹲在我的床边，盯着我看。
我感到非常害怕。
我坐起来，想喊出来，但是声音却哽在喉咙里。
这时，那个陌生人开口说话了。
“请不要害怕，我是来帮助你的。
”
我感到有些放心，但仍然很警惕。
“你是谁？你为什么要来找我？”
“我是你潜意识里的一个形象，”那个陌生人解释道。
“今晚你不能进入深度睡眠，我就来看看你有什么困扰。
”
我不太明白。
那个陌生人看了看我，然后继续说道。
“你最近经历了很多挫折和困难，你的心情非常沉重。
你需要放松一下，好好休息，重新调整自己的心态。
”
我感到很惊讶。
我的确最近经历了很多事情，我一直感到很疲惫和无助。
“那你有什么建议吗？”
陌生人微笑着说道：“你可以试试一些放松的方法，比如冥想或者深呼吸。
也可以听些轻松的音乐，读些愉快的书籍，或者和朋友聊聊天。
”
我点点头，表示理解。
“好的，我会试试的。
”
那个陌生人站起身来，向我点了点头。
“好了，我该走了。
记住，放松一下，不要一直担心和忧虑。
”
我以为我会感到害怕，但是我感到非常放心和轻松，就像一股温暖的力量在我的身体里流动。
我醒来时，发现自己还在床上，但是心情却非常愉快和轻松。
或许那个陌生人只是我的潜意识，但是他的话语和建议对我来说非常有帮助。
真的很神奇，梦境也能让人得到一些启示。