八字是中国传统的命理学说之一，以出生年、月、日、时四个单位组合而成。
而大运则是以八字中的年柱为起点，以10年为一个周期的预测法。
这种方法在东亚文化范畴内广泛流传，被认为是一种科学的命理预测方法。
例如，某人出生于1980年10月10日，出生时的时辰是在午时，那么他的八字命盘为乙未木日、戊戌土月、庚申金年。
我们可以根据这个八字命盘来推断他未来的大运走势。
在这个例子中，庚申金年是该人大运的起点。
庚申金年逢申金官贵之，所以该人年轻时可能会有工作和职业上的机会和提升，但由于其八字命局中多土，建议他在职业选择上要以土为主，而少与金相冲突。
接下来的大运依次是辛酉、壬戌、癸亥、甲子、乙丑、丙子、丁丑、戊寅、己卯，这表示在未来的十二年内，该人可能会经历的阶段是“半合、比肩、正财、伤官、食神、阳刃、劫财、偏印、正官”，这些术语归根结底是代表了不同阶段的吉凶情况和需要注意的事项。
在大运阶段，一般来说，如果大运的干支与命盘中的干支冲突或相生相克，那么对个人的事业和身体健康就会有一定的影响。
因此，选取合适的大运起点和对应的运势元素是十分重要的。
总的来说，八字命理学是一种严谨的学问，大运走势只是其中的一部分，它需要专业的命理师来解读。
我们不应该全凭命理学自以为是，而是要以其为参考，慎重地对待我们的人生规划和生活选择。