昨晚做了一个奇怪的梦，梦到自己的眼睛长了皱纹，像老人一样。
当时自己很惊恐，觉得自己还没有到老的年纪，怎么会眼睛长皱纹呢？虽然眼睛是看世界的窗户，但是却是身体最娇贵的器官之一，需要时刻保持清洁和保湿，这才能保证我们有一个健康的眼睛。
这个梦让我深深的感受到了，关注自己的健康是多么的重要。
很多人在年轻的时候觉得自己身体还很强壮，不需要太多的关注。
但是等到身体出现了一些问题，往往都是晚期了。
我们应该在年轻的时候，就要多加关注自己的健康，饮食、运动、心理健康都需要注意。
特别是对于眼睛这个器官，更需要谨慎保护。
我们常常玩手机、看电脑，这些都会给眼睛带来损害。
我们需要时刻保持清洁、充足的休息、保湿等，这样才能保护眼睛健康。
在这个梦中，我恍然大悟，健康才是人生最重要的财富。
我们应该注重身体健康，给生活中加点生机和色彩。
只有当我们拥有了一个健康的身体，才能更好的走进生活，去追求自己的梦想和理想。
在今后的生活中，我会更加注重自己的身体健康，不让梦中的惊恐再次出现。
通过自己的努力，去打造一个健康、阳光的自己。