最近，网络上疯传一则关于小孩身上长洞的恐怖消息。
据说，有些小孩子晚上做梦时，身上会突然出现一个洞，洞口就像是被割开的一样，不仅恶心，而且让人不寒而栗。
这个消息虽然没有任何科学根据，但仍然引起了许多人的关注。
其实，这种“做梦身上长洞”的现象，是一种心理压力产生的反应。
我们都知道，人在梦中会经历各种各样的情节和场景，一些人可能会梦见被追杀、被困、被折磨等等，这些场景会在我们的脑海中形成一种强烈的压力感。
而这种压力感会在我们的身体上产生一种类似于割破皮肤或打破肌肉的感觉，从而导致“做梦身上长洞”的现象。
对于这种现象，我们不必过度惊慌和恐惧。
相反，我们可以通过积极的心理调节来减少这种压力产生的可能性。
在平时的生活中，我们应该多参加一些舒缓心情的活动，例如看看电影、听听音乐、呼吸打坐等等。
此外，我们还可以通过长时间的运动来释放压力，例如打羽毛球、游泳、跑步等等。
总之，千万不要让这种虚幻的恐惧占据我们的心灵，我们应该勇敢面对梦中的种种场景，挥刀向前，勇往直前。