今晚做了一个恶心的梦，梦见自己走在一片广阔的草原上，忽然间天空变得阴沉沉的，紧接着就传来一阵阵轰隆的雷声，仿佛要把整个世界都震裂开来。
我开始感到恐慌，赶快朝着前方跑去，希望能够找到一处遮蔽的地方。
但是，眼下强风大浪越来越猛烈，周围的景象也渐渐变得模糊不清。
突然间，我感到自己的脚底下再也不是草地，而是一片汹涌的海水。
我吓坏了，看到了其他的人都坚定不移地朝着前方奔跑，我跟着他们一起来到了一处略微高起的地方。
可是，在那里我们并没有找到避难所，只能眼睁睁地看着腿部被海水淹没。
这时候，我可以感受到水涌入我的喉咙，我大声呼喊却无人能听得见，感到无助与周围的恐怖。
我被这个梦吓醒了，发现自己浑身冷汗，而腿部还有一些发麻的感觉。
这种梦确实让人觉得很不舒服，我想我需要多些运动和放松，减少梦境的影响。