夜晚是我们休息的时间，也是人们经常做梦的时间。
做梦是人类普遍的现象，很多人在睡眠过程中都会做梦。
那么，以晚上做梦正常吗？
答案是肯定的，每个人都会在睡眠中做梦，而做梦是大脑及神经系统正常的表现。
做梦是人类一种自然的生理现象，有时候甚至可以帮助我们解决问题。
在一般情况下，梦境中的内容与我们白天的经历或内心的情感有关。
人们在梦中可以体验到一些复杂、特别或不可思议的情景，这不仅让我们的大脑得到了许多锻炼，而且还能够帮助我们更好地理解自己的想法和情感。
但是，有些人梦境非常深沉，无法自拔，长时间处于焦虑和不安中，这时就可能出现一些问题。
比如，有些人在梦中经常会有噩梦，这会影响他们的日常生活。
有些人甚至会在梦中受到震惊或遭受攻击，这种情形会对人的精神和身体带来负面影响。
因此，人们做梦是正常的，但要注意梦境中的内容是否对自己产生了不良影响。
一旦发现有不良的影响，就要及时采取一些措施，比如改变自己的行为和心境，调整睡眠环境等等。
这些措施可以帮助人们更好地处理梦境中的问题，保持良好的身心健康状态。
总之，晚上做梦是正常的，并且是人们正常的生理现象。
我们应该以平和的心态，对自己的梦境进行挖掘和分析，在健康的基础上学会如何从梦幻中获得成长和启发。