晚上睡觉时，我们的意识进入了一个神秘的领域——梦境。
在梦中，我们可以经历各种奇幻的冒险，见到未曾谋面的人和物。
但是，为什么晚上睡觉时会做梦呢？
首先，科学家认为，我们做梦是大脑在清理信息的过程中产生的一种现象。
白天，我们接受了大量的信息和刺激，需要将这些信息储存起来，丢掉一些不需要的信息，然后整理和加强影响深刻的信息。
因为我们意识不一定能够处理完这些信息，所以大脑需要在睡眠时整理它们。
在这个过程中，大脑会重现白天所接触到的信息，并制造出梦境。
其次，我们做梦还与神经制约有关。
大脑中的一个叫做RAS的组织，可以控制人的注意力和意识，而在睡梦过程中，这个区域的功能被抑制。
这意味着我们的意识可以自由漫游、自由创造，很容易产生奇怪的梦境。
此外，情绪和心理状态也会影响我们做梦的情况。
比如，当我们感到焦虑或担忧时，梦境可能变得更加混乱和可怕。
而在累了一天，身体放松的状态下，会让我们容易产生愉快的梦境。
总之，我们做梦是一种自然现象，与大脑功能、神经制约、情绪和心理状态等多个因素相关。
虽然我们无法完全控制自己做什么梦，但可以保持平静心态，让自己度过一个舒适的睡眠。