做梦上厕所是一种普遍的现象，但是也会让人感到害怕。
大多数人都会在某个时候做这样的梦，也许是因为害怕在公共场合上厕所，或者是因为潜意识中的焦虑和压力。
做这样的梦可以让人感到烦躁和不安，但是实际上这只是一种自然的现象，没有必要过于担心。
我们可以试着分析一下自己梦到上厕所的原因，找出梦的隐藏信息，从而帮助自己缓解梦中的压力。
有时候，做这样的梦可能只是因为我们太过疲惫，需要找个安静的地方来休息。
我们可以尝试在日常生活中减轻自己的压力，保持身心健康，这样就能够避免这样的梦了。
另外，有些人在做梦上厕所时也会感到害怕，担心自己会失去控制。
这种情况下，我们需要相信自己的能力，相信自己有能力处理好任何困难和挑战。
总之，做梦上厕所害怕并不是一件可怕的事情，我们需要保持冷静，找到问题的根源，采取正确的方法来解决。
只要我们充满信心和勇气，就能够处理好梦中的困境，走向更加美好的未来。