昨晚，我做了一个可怕的梦。
在梦中，我又回到了童年时期。
当时，我总是夜夜尿床，使得我的被褥经常被弄湿。
可是，现在我已经是个大人了，这样的事情再次发生，真是让人难堪。
在梦中，我忽然发现我在外面玩耍，但是我急需上厕所。
我四处寻找厕所，但是怎么也找不到。
就在这个时候，我突然醒了过来，发现我竟然在床上尿了一大片。
我感到非常尴尬，不知道该怎么办。
我忧心忡忡地想着，这样的事情发生在我身上，真是太糟糕了。
我的衣服和床单都被弄湿了，而且还散发着一股难闻的气味。
我试着安慰自己，告诉自己这只是一场恶梦。
可是，当我打开灯看到床单上的尿迹时，我才意识到这一切是真的。
现在，我只能在这里自责。
我忘记了我的责任，没有注意我的身体，结果犯了这样的错误。
如果我能早点思考并采取行动，我也不会如此尴尬和难堪了。
从今以后，我要时时刻刻注意我的身体健康，保持清醒的头脑，避免类似的事情再次发生。
毕竟，这样的事情不仅会影响我的生活质量，还会影响我周围人对我的印象。