当我睡眠时，这个世界便是由我的梦境所组成。
昨晚，我梦见自己站在一片地面上，手里拿着一把铁铲，不断地抛起土壤。
我不知道自己在做什么，但是那种感觉让我感到心旷神怡。
随着铲子一次次抛起的土块，我的心情也逐渐平静，仿佛所有的烦恼都被抛在了土地上，远离了我的生活。
随着抛土的不断进行，我也逐渐开始意识到，这个过程其实是一种释放。
我释放了自己的情绪，也释放了自己的身心，仿佛从此可以从烦恼中走出。
这一刻，我终于意识到，我们在生活中拥有的不只是物质，更重要的是我们的内心。
只有心灵的平和，才是我们最大的财富。
通过这个梦境，我深深地感受到了内心的力量。
只有通过释放自己的情绪和压力，才能让自己从繁忙的城市中解脱出来。
最后，我想说，生活中要多关注自己的情绪和心态，让自己和身边的人都能够感受到内心的安宁与平静。
抛土也许只是梦境中的一个场景，但是其中蕴含的力量却是真实而强大的，让我们通过它，拥有更美好的生活。