梦到自己自毁，醒来后让人倍感不安。
但是，为什么我们会梦到自己自毁呢？这里有几种可能性：
一，心理压力过大。
我们的潜意识可能会通过梦境来诉说内心的不安和焦虑。
如果我们在现实生活中承受着极大的压力，可能就会梦到一些自毁的场景。
二，自我怀疑情绪。
有时候，我们可能会对自己的能力产生怀疑，或者觉得自己做了一些错误的选择。
这时，梦到自己自毁也许就是一种表达方式。
三，自卑感觉。
如果我们没有足够的自信和自尊心，就可能在梦中体现出来。
自毁的场景就是潜意识告诉我们，我们觉得自己无法胜任某些事情，或者觉得自己根本就不值得得到成功和幸福。
这样的梦境提醒我们，要重视自己的内心状态。
我们应该积极面对生活中的挑战和压力，不要让自己深陷负面情绪之中。
更要时刻保持自信和自尊心，相信自己有能力创造更好的未来。
只有做好这些，我们才能远离自毁的行为，让自己的生命更加精彩。