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夜里听到有门响声是做梦吗(夜里听到家里有响声)

最近夜里总听到一个门响声,每每睡眠不稳,总是被惊醒。
我不知道是门真的在响还是我做梦了。
但是每当我睡醒看了看手机,都发现时间是凌晨三点钟。
这让我感到有些不祥的预感。
我开始怀疑自己是不是患上了失眠症,于是开始试着治疗。
我改变了生活习惯,早睡早起,清淡饮食,不碰酒精和咖啡因。
但是,即使如此,每晚三点钟,那门还是在响。
心理学上,这些纷扰困扰我已经很长时间了,可能已经成为了一种刻意的睡眠阻碍。
我试着找可能引起这种无声之音的来源。
我检查了门和窗户,换了门锁,但是这个声音总是红红绿绿地出现在我的梦里。
我找了住在邻近的朋友,想要确认一下这个声音是否真的存在。
但是,他们都说这是我的幻觉,并且我需要尽快寻求帮助。
我明白那些声音可能是一种幻觉,但是,它确实影响了我的睡眠和情绪状态。
无论我怎么尝试去摆脱这些幽灵,这个门还是在响。
我不知道是不是自己太敏感,总是会在夜半听到那些“声音”,或者我真的需要求助于医生。
最终,我决定去看医生。
他给我开了一些镇静剂,并且告诉我,这是一种失眠症状,我需要放里它。
这可能需要很长一段时间,但是,我现在已经知道了它的存在,也已经开始慢慢地适应了,三点钟的响声也恍如隔世。
希望这样的状态可以持续,不再被这些声音所困扰。

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