昨晚做了一个梦，梦见自己跟别人吵架，最终自己哭了出来。
在梦里，我和一个陌生人发生了争吵，他说了一些我不愿意听到的话，让我感到受到了冒犯。
我想要解释一下自己的想法，但是他并没有给我机会，反而越来越激动，说话的声音也越来越大。
我试图平静地和他沟通，但是他却不断的打断我的话，一直不停地说，让我感到很无助。
最后，我感到自己的情绪已经无法控制，泪水流了下来。
醒来之后，我感到有些失落，因为我似乎没有解决好这个问题。
但是我也认识到，这个梦或许是提醒我在生活中需要学习如何处理争吵和情绪。
我们经常会和别人发生争吵，但是解决问题的方式却很少，我们总是容易受到情绪的影响，失去了自我控制性。
因此，在面对争论时，我们需要学会如何维持冷静，了解对方的意见，辩解自己的观点，并最终找到一个解决方案。
同时，在情绪较为激动时，我们需要学习放松自己，不要让自己沉溺于情绪之中，产生不良后果。
可以运用一些调节情绪的技巧，例如深呼吸或者进行一些运动。
总之，梦见自己和别人吵架并哭泣只是一种梦境，但这也让我意识到了一些生活中需要学习和掌握的技能。
希望能够在以后的生活中，能够更好地解决问题，保持平静和积极的心态。