每个人晚上都会进入梦乡，有时候做的梦境是美好的，有时候则是恐怖的。
但令人害怕的是，有时候梦境中的恐怖会伴随着睡梦中的真实感觉。
比如说，我曾经做过一次被虫子咬的噩梦，结果居然真实感觉到自己身体上有寒毛倒竖的感觉，令人非常恐惧。
在梦中，我被一群虫子缠住了，它们咬了我的身体。
这一幕让我非常害怕和疼痛。
我试图挣脱，但是我却一动也动不了，仿佛我的身体被卡在了某个地方。
接着我睁开了眼睛，才发现这只是一场噩梦，但是我的身体却真实地感觉到了梦中的伤痛感。
对于我来说，这是一次非常真实的体验，我甚至还能感觉到身体上有微小的痒感。
这让我有一些后怕，因为我没有想到噩梦能够如此逼真。
从那以后，我就更加珍惜一个良好的睡眠环境，因为只有这样才能够避免这种恐怖的梦境和真实感觉。
总的来说，噩梦可能并不那么可怕，但是如果它与真实感觉交织在一起，那就会成为一种非常可怕的体验。
我们需要呵护好自己的身体和心理，以保证自己有一个良好的睡眠环境。
否则，我们就会像我那样，被噩梦搞得心力憔悴。