作为一个人类，我们每晚都需要进入梦境，好好休息一下。
但是，有时梦境会变得奇怪而令人讨厌。
最糟糕的情况可能是我们在梦中弄自己身上屎。
这种情况虽然很不愉快，但我们要认识到，这只是一场梦而已。
它没有真实的存在感和意义。
我们需要把这种梦境吸收进去，原谅自己梦到了这种罕见的恶梦。
事实上，许多人都会做奇怪的梦。
这是极为正常的，并不意味着你有什么问题。
该做的事情就是意识到这是一个简单的梦境，然后在醒来后忘掉这个可憎的场景。
如果你经常做这种梦，可能只需要注意你的饮食和身体健康。
食物和饮料可能会影响你的睡眠质量和做梦的频率。
尝试吃一些健康的食物和戒掉太多的咖啡因等刺激性物质。
毫无疑问，梦境对我们的身心健康有重要的影响。
所以，我们应该培养一些健康的睡眠习惯，例如维持一个准确的睡眠时间表，不吃晚餐过晚，放松和舒适的睡衣等。
尽管我们做梦弄自己身上屎了可能会让我们感到沮丧，但我们不能让这种梦影响我们的情绪和健康。
相反，我们应该感到庆幸这只是一场梦，然后努力保持健康的睡眠和身体状态，让我们能够从容应对生活的挑战。