梦是人们在睡眠状态下经历的一系列视觉和感官体验，也是一种神秘的存在。
有时候，我们会在梦里听到别人说一些话，这些话可能会影响我们的情绪和思维。
比如，有时候我们可能会梦到别人说自己胖了。
当我们听到这样的话时，我们会感到非常不舒服和困扰。
如果这个梦反复出现，甚至可能会让我们对自己的身材感到不自信和羞愧。
但实际上，我们不能过分在意别人的评价，更不能让这些评价影响到我们的健康和自信心。
事实上，身材并不是衡量一个人价值的主要指标，它只是我们生理上的特征之一。
重要的是，我们要能够坚持自己的信念和价值观，保持积极的态度，并尽可能地关注自己的身体健康。
这是我们应该尽力做到的事情。
当我们醒来后，不必过分在意别人在梦中所说的话，我们要做的是关注自己的身体变化和健康状况。
如果我们觉得自己胖了，那么可以考虑一些健康减肥的方法，例如均衡饮食和适量运动。
但是，我们绝不能为了迎合别人的审美标准而过度减肥，这是非常不健康的行为。
总之，梦见别人说自己胖了只是一种虚幻的体验，我们不能让这种体验影响到我们的正常生活。
相反，我们应该积极关注自己的身体健康和心理状态，并坚持自己的价值观和信念，这才是最重要的事情。