我总是做梦到自己掉牙，一觉醒来口腔里舌头都能感觉到掉牙的滋味。
这种梦境令我莫名其妙地害怕和不安。
然而，从小我就受到父母的教育，告诉我做梦只是一种精神现象，不用太在意。
可是，即便如此，每当我做了这个噩梦，我的内心总是会感到一股不安的情绪。
后来，我才知道这个噩梦的背后原因。
掉牙并不是咱们想象中的坏事，它也有好的一面。
从中医的角度来看，掉牙实际上是身体在排毒。
因为牙齿会接受多种外部因素的影响，如果你不好好保护牙齿它很容易滋生病菌，如果不及时排除，体内毒素会越积越多。
掉牙就是身体在排除毒素。
所以说，这个噩梦并不可怕，如果它能促使我们更好地照顾口腔，让身体更健康，那就是它的意义所在。
所以，当我做梦到自己掉牙的时候，我不再惊慌，而是开始思考自己是不是忽略了健康的口腔清洁和保养，这也是一种自我警醒和提醒。
总之，梦里的掉牙并不可怕，重要的是能够从中寻找到自身的不足，及时进行改善和修正。
做梦是身体和大脑的一种自我调节和保养方式，我们应该学会更好地接受，理性地对待，而非过度担忧。