最近有些人发现自己在睡觉时总是做梦，而且做的梦非常生动，让人难以置信。
这让许多人感到困扰，不知道自己是否有什么毛病。
睡觉时做梦是完全正常的现象。
在睡眠中，我们的大脑依然活跃，处于一种非常特殊的状态，这个状态被称为快速眼动睡眠期（REM）睡眠。
在这种状态下，大脑会进行许多复杂的活动，它认为需要我们去处理的思维、情感、记忆等等都会出现。
这就是为什么我们在快速眼动睡眠期时会产生梦境。
有些人在睡眠时做梦的程度更为频繁和明显，这并不一定表示他们有什么毛病。
这可能是因为他们的大脑更活跃或者更容易被激活，因此在REM睡眠期出现的梦境也就更为生动。
当然，有些情况下，过于频繁或者太过明显的梦境也可能意味着潜在的问题或者疾病。
例如，如果一个人经常做噩梦，这可能表示他们存在情绪上的困扰或者压力较大。
如果一个人的梦境过于夸张或者幻想性质较强，这可能是因为他们存在一些状态上的问题，例如想象力过于发达或者轻度幻觉等。
总而言之，睡觉时做梦是一种非常普遍的现象，它不一定代表任何毛病或者问题。
唯一需要注意的是，如果一个人的梦境太过频繁或者夸张，建议他们请教医生或者心理专家，以确认是否需要作进一步的治疗。