做梦时突然感觉眼睛有东西卡住了，这种感觉实在是让人十分不舒服。
有时候醒来却发现并没有什么异物，这是为什么呢？
这种情况可能是由于我们在梦中的呼吸不畅所致。
当我们进入梦境时，身体会自动进入深度休息状态，往往会出现浅睡眠和深度睡眠交替出现的情况。
在浅睡眠期间，人体的呼吸和心跳会减缓，导致呼吸道变窄，这可能会导致睡眠窒息症或者呼吸困难。
当我们在梦中遇到焦虑或者惊吓的情境时，身体将会产生不适的反应，比如心跳加快、呼吸急促等。
这种情况下，我们的身体会自然反应，使我们醒来，同时我们的身体也会进入更深的睡眠状态，从而解决呼吸道狭窄的问题。
当然，在梦中有异物卡住眼睛的情况也有可能是真的，例如睡觉时使用的遮光眼罩，被盖住了鼻子或者口。
一些人的睡眠姿势可能会导致口腔、鼻腔或咽喉部位的异常压力，给呼吸造成压力，这会使睡眠变得不畅。
总之，当梦中眼睛被卡住的感觉出现时，我们不必过度担心。
只需要在保持良好的睡眠姿势和环境的同时，养成良好的作息习惯，适当放松自己，以保证舒适的睡眠质量，减少出现异常情况的机会。