以老是做梦夫妻俩吵架为标题写一篇307字的文章，文章不涉及政治
某对夫妻常常为老公经常做噩梦而吵架。
妻子认为这是因为老公白天工作压力太大，太紧张而导致的。
而老公则认为这是与自己的饮食习惯有关。
夫妻俩为了这个问题互相抱怨，互相指责，没有什么解决方案。
后来他们决定一起去看心理咨询师。
在咨询过程中，心理咨询师告诉他们，这种情况很常见，也很正常，有很多原因导致这种现象，比如压力、心理因素、食物过敏等。
咨询师建议他们可以采取以下措施：放松一下，避免在睡觉前做太多的事情，尽量避免看恐怖电影或惊悚的小说；改善用餐习惯，尽量避免吃太多刺激性食物；可以尝试定期进行锻炼，如有条件可以选择跑步、瑜伽等轻松运动。
夫妻俩听取了咨询师的建议之后，开始尝试调整自己的生活习惯。
在晚上睡觉前，他们避免使用电器，没有看恐怖电影或惊悚小说，并改善了饮食习惯。
在这种情况下，老公睡眠质量得到了较大的提升，不再做恶梦。
通过咨询，夫妻俩认识到了解决问题的重要性，以及在面临问题时夫妻双方需要相互支持、团结一心，共同克服问题。
他们也意识到，夫妻之间需要相互理解、支持和体贴，才能建立一个温馨、和谐的家庭。