梦到侵犯别人是一种常见的噩梦，它可能反映出我们内心深处的不安和不安全感。
此时，我们需要认真思考，找出这种不安的根源，并采取积极的措施来克服它。
首先，我们可以尝试分析梦境中的情节，看看自己是否真的有侵犯他人的行为。
如果没有，那么这种梦境可能只是一种焦虑的表现，需要我们调整心态和情绪。
我们可以通过放松、冥想等方式来缓解焦虑，让自己更加安静和平静。
其次，如果自己平时确实存在侵犯他人的行为，那么就需要认真反思自己的行为，找到改正之道。
我们应该尊重他人的权利和尊严，不侵犯他人的私人空间和财产，尽可能地为他人着想，以和谐的方式与他人共处。
最后，如果梦境中的侵犯他人行为出现得比较频繁，我们还应该寻求专业心理学家的建议和帮助，排除潜在的精神障碍或心理问题。
总之，梦到侵犯别人并不一定意味着我们真的会侵犯他人，我们需要对自己的行为进行反思和调整，并采取积极的措施来缓解不安和焦虑。
只有这样，我们才能像一个负责任的成年人一样，和谐地生活在这个世界上。