睡觉做梦啃脚指甲，这是一种极为不良的习惯。
很多人在睡觉时难免会做梦，而在这个时候梦中的想象力会让我们做出一些奇怪的事情。
有些人因为紧张、焦虑、压力大等因素会在梦中啃自己的脚指甲，而这种习惯却会对身体造成损害。
首先，啃脚指甲会造成指甲边缘的破损和感染，导致疼痛和不适。
如果习惯长期下去，疼痛和不适会变得更加严重，甚至会影响到步行。
其次，啃脚指甲还会降低我们的卫生水平。
脚部是人体最容易产生汗液和细菌的地方，而在啃脚指甲的时候我们的嘴巴接触到了脚部，很容易将细菌带入口腔，导致口腔感染或食物中毒。
最后，啃脚指甲还会影响我们的心理健康。
这种不良习惯可能会引起周围人的观感，甚至被嘲笑和取笑。
长期下去，会让自己的自尊心和自信心受到伤害，增加焦虑和抑郁等心理问题。
总之，睡觉做梦啃脚指甲是一种有害无益的习惯。
我们应该尽早改掉这个习惯，保持良好的卫生习惯和心理健康。
如果实在改不了，可以考虑寻求专业医疗帮助。
让我们从现在开始，养成良好的习惯，让自己更加健康、自信和快乐。