我总是会做梦，而这其中最让我感到不安的梦境就是有人在追我。
我不知道这个人是谁，为什么要追我，只知道我的心跳会加速，全身充满了紧张和恐惧。
我曾试图理解这些梦的含义，去找心理医生的帮助，但到最后都没有得出一个肯定的结论。
有些人说这代表了我生活中的压力和挑战，有些人则认为这是我内心的恐惧与不安。
不管是什么原因，这些梦总是让我感到不舒服。
每次醒来后，我都会深呼吸几口空气，让自己冷静下来。
现在，我也学会了一些方法来应对这些梦，如听音乐或看书来帮助自己放松。
我希望有一天能够让梦境中的那个人停止追我，或者至少让自己变得勇敢去面对这种恐惧。
但即使没有实现这个愿望，我也会继续努力去接受和面对自己的内心。
生活中或许会有很多不如意，但不管是在梦里还是现实中，我们都应该勇敢面对，不向恐惧低头。