做梦梦到自己哭醒了，这是一种很特殊的感觉。
在梦中，我们经历了各种不同的情感体验，有时候会感到震惊、愉悦、快乐、悲伤等等，而哭醒则是情感最为强烈的体现之一。
为什么我们会做梦梦到自己哭醒呢？有时候，这可能是因为我们在现实生活中遇到了一些困难和挫折，而情绪无法释放，所以在梦中通过哭泣来释放内心的压抑情感。
还有一些时候，我们可能在梦中体验到了自己的失去，例如失去亲人、失去工作、失去机会等等，这些都会让我们感到无助和悲伤，以致于哭醒。
当我们哭醒后，我们会发现自己在床上，周围似乎一切都没有变化，而我们还是独自一人，面对着自己的问题和压力。
所以，在这种时候，我们最好的解决方式就是调整自己的情绪和心态，积极面对问题，寻求心理咨询或者主动寻找解决问题的途径，不要让悲伤和痛苦压倒我们的心灵。
总之，做梦梦到自己哭醒了，是我们内心情感的体现。
我们需要以一种积极的心态来面对自己的问题和困难，以及寻找解决问题的途径。
这样，我们就可以更加健康、自信和快乐地面对自己的生活。