念地藏经后晚上老做梦
每晚睡前,我都会念经,特别是念地藏经,因为地藏菩萨是救护众生的大慈大悲之神,被佛教信徒认为是救度地狱及苦厄众生的护法神。
可是最近我总是做一些莫名其妙的梦,尤其是在念了地藏经后。
每次都是想到地藏菩萨的地狱种种,梦里就会出现各种鬼怪,让我睡不好觉。
每次醒来,我都感到非常疲惫,好像整个晚上都在和那些鬼怪搏斗一样,精神上也非常紧张。
我曾经以为这只是一个巧合,但这种梦境越来越频繁,心理上也开始变得焦虑不安。
我开始恐惧念经和冥想,害怕自己会再次进入那个充满恐惧和不安的世界。
但是我知道,如果放弃念经,我会失去对生命意义的掌控,这也让我感到相当困扰。
不久前,我找到了一位经验丰富的佛教师父,跟她交流后,我慢慢恢复了信心。
她教我如何平衡身体和精神,帮我压制潜意识中的恐惧,并建议我做一些轻松愉悦的事情来安抚自己,比如看看喜剧,放一些轻松的背景音乐等等。
现在,我已经可以放松地念经和冥想了,一个晚上睡觉的时候不再做梦了,这让我心情愉快,充满希望和平静,可谓是一件非常幸福的事情。
我相信,在如此奇妙而神圣的信仰和佛教中,一定会在你的心灵上获得真正的安慰和满足。