周公解梦是一部中国古代的经典之作，其中记录了许多梦境的含义和解释，也有许多值得我们思考的道理。
今天，我们来谈谈周公解梦中的一则梦境——梦到自己掉头发。
在现实生活中，掉头发肯定是让人十分不舒服的一件事情。
但是在周公解梦中，却有着其它的含义。
如果我们梦到自己掉头发，那么这个梦境往往代表着我们的内心可能出现了一些烦躁和焦虑。
这种烦躁和焦虑可能源于我们的生活和工作压力。
长时间的繁忙和紧张状态下，我们的身体很容易会出现问题，例如失眠、头痛、情绪低落等等。
而梦到自己掉头发，则可能是因为这些原因所导致的。
当我们出现这种烦躁和焦虑时，需要注意保持心态的平衡和调节。
可以参加一些放松的活动，例如打球、跑步、瑜伽等等，以便缓解我们的身体和情绪。
此外，也可以考虑调整工作和生活的节奏，多给自己一些时间来放松和休息。
总之，梦到自己掉头发是一个比较常见的梦境，但其中有深刻的内涵和启示。
对于我们，它提醒我们要关注自己的身体和心理状况，保持平衡和调节，度过难关，让自己更加健康和快乐。