最近，很多人反应做梦的频率越来越高，而且貌似都在梦中睁不开眼睛、看不清物品。
这可能与我们日常生活中过度使用眼睛有关，特别是近视人群更容易出现这种情况。
做梦时，我们的大脑正在进行处理并进行记忆的形成，而眼睛的活动也会影响我们的梦境。
因此，当我们的眼睛感到疲劳和不适时，就会影响我们的梦境。
有些人甚至可能会出现恶梦的情况，这会影响我们的情绪和健康。
为了避免眼睛疲劳影响到我们的梦境，我们需要注意平时保护眼睛的工作。
要尽量避免长时间用眼，需要进行适当的眼部保健。
比如，每小时要眯眼休息一下，可以看看远处的景象，让眼睛放松一下。
此外，还需要注意饮食，摄入营养丰富的食品，如富含维生素A、C、E等的水果和蔬菜，这些营养成分对眼睛有很好的保护作用。
总之，做梦时眼睛疲劳导致看不清，这并不是一个小问题，它可能会影响我们的质量和情绪，甚至会影响我们的工作和生活。
因此，在日常生活中要注意对眼睛的保健和养护，让我们更好地拥有健康的眼睛和好的梦境。