孕妇梦到手抓大便，是一种非常常见的梦境。
虽说这种梦境看起来十分恶心，但其实是有一定的象征意义的。
通常来说，梦到手抓大便这个场景，代表着孕妇心中的一些不舒服和烦恼。
因为在这个阶段，孕妇经常会遭遇各种生理和心理上的困扰。
比如说，孕期恶心、胃灼热、妊娠斑等症状，以及对待产的担忧、对未来的疑虑等。
可以说，梦到手抓大便是孕妇内心深处的一种体现。
而这个梦境也提醒着孕妇，需要采取积极措施来舒缓自己的精神状态，调整好自己的心态，享受快乐的孕期。
在孕期，保持良好的心态十分重要。
我们建议孕妇可以多亲近自然，做一些有益于身心健康的事情，比如散步、瑜伽、听音乐、看书等等。
同时，还要注意自己的饮食、作息和生活。
当然，如果孕妇睡眠质量不好，或者经常有压力过大的情况，可以考虑咨询心理医生或咨询专业机构寻求帮助。
总之，梦到手抓大便这个场景，是我们内心深处的一种表现，孕妇不要过于在意。
只要采取积极的措施，调整好自己的状态，就能度过一个快乐、健康、美好的孕期。