当我们在熟睡时，大脑会进入一个特别的状态，这个状态被称为“快速眼动睡眠”（REM 睡眠）。
在这个阶段，大脑会产生睡眠中的奇妙体验——梦想。
梦并不总是愉快的，有时候我们会在梦中感到天旋地转，这种感觉似乎来自于大脑对我们身体状态的一种混乱或不协调的感知。
例如，如果我们在梦中跳跃或飞行，我们的身体并没有实际执行这些动作，但我们的大脑却会用激烈的神经信号模拟这些动作。
结果，我们有时会感到非常眩晕或晕眩。
除了身体感觉上的失衡，梦还会产生一些神秘的感觉。
我们会在梦中看到一些我们从未见过的奇怪地方，或是遇到从未想象过的人物。
这些梦境忽然的变化让人无从预测，容易让人感到不安。
尽管梦境可以毫不相关地跳跃，但也有时候变得相当生动和真实，甚至达到超现实的境界。
当我们身处梦境时，我们的大脑似乎会忘记我们在现实世界的位置和身份，有时甚至混淆现实和虚幻。
不管梦里的故事是什么，快速眼动睡眠始终是我们睡眠中最有趣的部分之一。
虽然我们可能会在梦中感到天旋地转，但这只是我们大脑一种特殊的状态。
所以，当我们在床上做梦时，不要太担心。
相反，尽情享受梦境中那种神奇的体验。